的人常常说自己这里忙那里忙，没时间去旅游去玩，可是真正生病的时候又有非常多的时间来照顾自己。所以，要学会照顾自己，要学会享受生活，在忙碌的同时，也要有一颗安然的心！ “开”心方能开心 一个人不高兴，总有多种理由。他们不是因为钻“牛角尖”，就是陷入得失之中不可自拔，或者误认为某一关口就是人生的完结。 一个人要高兴，也很容易。容易的核心，归结为一句话：要开心，先“开”心。 跳出心灵的圈套，劈开僵硬的自我，松开紧握的拳头，勇敢地钻出并打碎“牛角尖”……你会感觉天原来这么广，海原来这么阔！ “不要怨自己的命运不好，不要抱怨自己的处境恶劣。换换角度，哪怕简单地松弛一下，就有可能从恶劣的情绪中走出来。”王蒙有一次接受记者采访时说了这样...
- 序言
- 第一章 生命短暂你需要静下来
- 第二章 为什么要和自己过不去
- 第三章 静下来就会明白快乐的真谛
- 第四章 为何不用微笑去面对当下的生活
- 第五章 包袱太重为何不放下来前行
- 第六章 仔细想想你需要重视身边的人
- 第六章 仔细想想你需要重视身边的人02
- 第七章 放弃之后心静释然
- 第八章 抛却烦恼在家庭的港湾停泊
- 第九章 问问自己为什么不对自己好一点
- 第十章 安然自若用享受的心来对待生活
大唐如意郎
穿越大唐，李德以为低调做人方得始终，奈何人生如戏太有魅力，睁眼就被人抢亲，便宜小舅子裴元庆，赶不走的程魔王，甩不掉的罗大胖落难的萧美人，走丢的红拂女，好事的玉郡主，逃跑的杨阿五，四猛四绝十三杰，奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉，我乃大唐如意郎，道不同请各走各的，‘球’...
军少心尖宠：早安，小妞
他少年得志，权势遮天，却被年仅八岁的她强势扑倒。从今以后，你就是我鹿小野的男人，你要像保护自己的心脏一样保护我！从那之后，他果然心里眼里只有她。初吻是...
农家团宠小福宝带着暴君野疯了
共享空间摄物异能团宠ampampbrampampgt 奎佳佳穿来差点被下锅，爹娘和四哥哥赶来将她救下。ampampbrampampgt 以为要过苦日子了，忽然出现神秘空间，奎佳佳为即将到来的好日子美滋滋。ampampbrampampgt 却没想到，她居然和当朝王爷共同...
不断作死后我成了暴君的白月光
（爆笑互怼，1V1双洁双强）历史系高材生沈辞忧穿越到了她一直在研究的朝代启朝。一落地就绑定了个坑爹系统，迫使她开始对赫赫有名的暴君李墨白进行连环作妖。‘拔暴君一根腿毛’‘扇暴君一耳光’‘将暴君踢到恭...
顾小小薄九宸
三宝出击哄爹地是作者青青子衿很用心的作品，读过前几章节后就已经迫不及待的想要继续读下去，这里面的主角是顾小小薄九宸，下面为大家介绍三宝出击哄爹地的主要内容...
星际游戏争霸
身为全息游戏的一代大神，意外到了来到星际时代，获得游戏系统。星际略危险，保命需谨慎。轻松爆笑文。女扮男装？星际浮尘，谁主英雄。女扮男装终成大佬。女主有从假高冷到真高冷的升级文。你女扮男装成长性大佬女主VS美人神秘逗比做饭贼好吃男主...
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 虐文求生游戏碉堡堡
- 九玄之王老井
- 故人之妻第一只喵
- 带着超市大逃亡黄小婵
- 大国小鲜（科举）少地瓜
- 穿越成宋徽宗公主蒿里茫茫
- 没你就不行之新征途林木儿
- 全京城都蹭我瓜吃芒果眼镜娘
- 卷王的九零年代九紫
- 继承垃圾星后我召唤了玩家伊梓川
- 旧日新婚苏其
- 触手怪她只想生存星棘
- 我的马甲是无限副本最大的BOSS彦缡
- 前妻攻略：傅先生偏要宠我盛眠傅燕城
- 蜜母幻想路线五月
- 诱她沦陷（出轨H）今又
- 琼明神女录暗黑版凡人这妖孽
- 碧绿航线寝取录芋泥啵啵
- 仙子仪玄被哲给发到了调教网站上，被收养者给调教成家猫卷心菜营养餐
- 斗罗大陆之比比东同人猛女爱美人
- 掠女（禁忌父女h）玛卡巴卡
- ?我的粉色妖精小姐女友绝不可能因为黑人新员工的包皮垢大黑肉棒臭味沦陷成媚黑婊子母猪?NONO
- 宁荣荣和朱竹清的恶堕以及打扮成风骚兔女郎的千仞雪洞房龙静颜
- 春物之精液依存症系列时光
- 扶她爆根肆意肏翻丝袜肥臀——巨屌扶她叛逆少女把熟女人妻教师、风骚浪货同学和巨奶老板娘接连肏成肉便器月明星汐
- 世子很凶关关公子
- 淫乱的柯南世界线dieskinght
- [综武侠]从将死废人开始升级奈桥
- 华娱从北电2002开始【加料版】请叫我公子越
- 国公府长媳不好当三只鳄梨
- 吐槽役审神者会爆改幕后大boss吗列文狐克
- 我的青春时代山色空蒙
- 闺蜜齐穿书，你儿子我笑纳了赤木薯
- 我似乎在崩铁模拟器里犯了重婚罪直白人家
- 1988，从街边小店开始霍晓
- 黄毛还是我-起源橙
- 崽崽三岁半，她在反派窝搞内卷张呈
- 恶意欺辱郁塌
- 港片：重生狱霸，开局觉醒系统勾陈王君
- 被逐出家族后，女帝上门和亲龙大少
- 穿书七零，路人甲的幸福人生板上钉钉的高宗皇帝
- NP女扮男装替哥哥上学，但天生媚体木良
- 被赶到狗窝住赵老太手握千万巨款真的想不好
- 绝色美人模拟器TJ追梦人
- 从大学初恋女友到淫妻【重置版】mscxckc
- 亮丝熟女教师被遗忘的杜蕾斯
- 在狗血文里躺平[人外]木甜
- 和亲后成了女帝独恋一枝花
- 曲茎通幽（黑白花）蒙古大夫
- [综英美]和阴湿逆序米结婚后朏朏无忧
- 修仙世界潜规则zq1024481319
- 无法抗拒的海啸浪潮月淋丶
- 剑来同人恶堕佚名
- 蛛与地下城[游戏]时毛毛